Jak si mám vybrat mezi osobním a online vedením, když si nejsem jistá?

Osobní vedení si vyber, pokud jsi začátečnice, nejsi si jistá technikou, bojíš se posilovny nebo chceš okamžitou zpětnou vazbu a větší osobní kontakt. Online koučink je naopak pro tebe, když už máš základní zkušenosti, chceš časovou flexibilitu, cvičit odkudkoliv a stačí ti pravidelná komunikace, plán na míru a možnost úprav podle tvého progresu. Pokud si pořád nejsi jistá, vůbec to nevadí. Na úvodní konzultaci společně vybereme variantu, která nejlíp odpovídá tvým cílům, zkušenostem i možnostem.