Jak funguje jídelníček na míru a co všechno obsahuje?

Jídelníček na míru sestavuju přesně podle tvých požadavků. Sama si zvolíš, kolik jídel denně chceš, a napíšeš mi, které potraviny máš a nemáš ráda. U každého jídla pak máš na výběr deset různých variant, takže se ti nikdy nestane, že bys měla každý den stejnou snídani, svačinu, oběd i večeři. Jídelníček tak není o nudě a omezování, ale o pestrosti a o tom, aby tě jídlo bavilo. Přesně takhle si na nové návyky zvykneš nejsnáz.